Waarom je kind beter geen superhelden op tv kan kijken, volgens nieuw onderzoek

Emma Visser · 2026-07-15

Veel ouders denken dat superheldenprogramma's onschuldig vermaak zijn voor hun kinderen. Maar nieuw onderzoek laat zien dat er een keerzijde zit aan al die capes en krachten. ### Wat zegt het onderzoek? Uit recente studies blijkt dat kinderen die regelmatig naar superhelden kijken, vaker agressief gedrag vertonen. Het gaat niet om de heldendaad zelf, maar om de manier waarop conflicten worden opgelost. Superhelden gebruiken vaak geweld om problemen op te lossen, en dat kan een verkeerd voorbeeld geven. ### De impact op jonge hersenen Kinderen tussen de 3 en 7 jaar zijn bijzonder gevoelig voor wat ze op tv zien. Hun brein is nog volop in ontwikkeling en ze kunnen fictie nog niet goed scheiden van realiteit. Wanneer ze zien dat de held de slechterik in elkaar slaat, kan dat overkomen als een legitieme manier om met frustraties om te gaan. ### Wat kun je als ouder doen? - **Kijk samen** – Praat over wat er gebeurt en leg uit dat geweld geen oplossing is. - **Kies alternatieven** – Er zijn genoeg programma's waarin samenwerken en vriendelijkheid centraal staan. - **Stel limieten** – Beperk de schermtijd tot maximaal 30 minuten per dag voor jonge kinderen. > "Het is niet dat superhelden slecht zijn, maar zonder begeleiding kunnen kinderen de verkeerde boodschap oppikken," aldus een van de onderzoekers. ### Conclusie Superhelden kunnen leuk zijn, maar het is belangrijk om als ouder actief mee te kijken en te praten over wat er wordt getoond. Zo help je je kind om mediawijs te worden en de juiste lessen te trekken uit wat het ziet.